अळूच्या पानाचे हे आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहित आहे का? |Taro leaves health benefits in marathi
मित्रांनो अळूच्या पानावरील पाण्याचा थेंब स्थिर पकडणे जितकं अशक्य आहे तितकंच अळू (Taro leaves) न खाणारा महाराष्ट्रीय माणूस सापडणं अशक्य …
Health Tips
Health Tips
रताळे खाण्याचे हे आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहित आहे का? | Sweet potato health benefits in marathi
मित्रांनो सुक्या, रेताड, भुसभुशीत जमिनीत उगवणारे रताळे हेही बटाटे, सुरण यांप्रमाणे कंदमूळ आहे. रताळ्याची वेल जमिनीवर आठ-दहा फूट लांबवर पसरलेली …
सुरण खाण्याचे हे फायदे तुम्हाला माहित आहे का? |Yam health benefits in marathi
सुरण (Yam) हा जमिनीमध्ये वाढणारा कंदप्रकार आहे. सुरणाच्या दोन जाती आढळतात. गोड सुरण व खाजरा सुरण, गोड सुरण चवदार, गुणकारी …
बटाटे खाण्याचे हे आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहित आहे का? |Potato health benefits and side effects in marathi
मित्रांनो भारतातच नव्हे तर जगभर बटाट्याची भाजी जितकी खाल्ली जात असेल तितकी दुसरी कोणतीही भाजी खाल्ली जात नाही. अतिपरिचयात देखील …
कोबी खाण्याचे हे आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहित आहे का? |Cabbage health benefits in marathi
मित्रांनो स्वयंपाकघरातून जेवणाच्या ताटात हक्काने कोबी (Cabbage) किंवा फ्लॉवरची भाजी येतेच. आठ-दहा दिवसांतून एकदा तरी प्रत्येक घरात कोबी किंवा फ्लॉवरची …
हरभरे खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहित आहे का? |Soaked gram health benefits in marathi
मित्रांनो हरभऱ्याचा (Soaked gram) वापर सर्वत्र होतो. हरभरे लहान व मोठ्या आकारात तसेच पांढऱ्या, पिवळ्या व लाल रंगामध्ये आढळतात. हरभऱ्यांच्या …
या खास भांड्यात दही ठेवण्याचे आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहित आहे का? |Curd health benefits in marathi
मित्रांनो दही (Curd) फक्त चवीलाच छान लागत नाही, तर ते आरोग्यदायी पदार्थांपैकी एक आहे. यामुळेच तुम्हाला प्रत्येक भारतीय घराघरात जेवणात …
उन्हाळ्यात रोज मोसमी रसाचे सेवन करा, आरोग्याला अनेक फायदे मिळतील |Health benefits of mosambi juice in marathi
उन्हाळ्यात अशा पदार्थांचे सेवन करावे जे शरीराला हायड्रेट ठेवण्यास मदत करतात. अशा परिस्थितीत उन्हाळ्यात अनेकजण मोसमी रसाचे सेवन करतात. हंगामी …
पिस्ता खाण्याची हे फायदे तुम्हाला माहित आहे का? |Pista health benefits in marathi
मित्रांनो सुक्या मेव्यांबद्दल बोलायचे झाल्यास पिस्त्याचा (Pistachio) उल्लेख होणार नाही अस होऊ शकत नाही. त्याची सौम्य खारट चव कोणाला आवडत …
वाटाण्याचे हे फायदे तुम्हाला माहित आहे का? |Peapod health benefits in marathi
वाटाण्याचे (Peapod) दोन प्रकार आहेत १) देशी व २) विलायती. विलायती वाटाणे हिरव्या रंगाचे असतात. सुकल्यावर ते सुरकुत्या पडल्यासारखे वाटतात. …