पिकलेल्या आंब्यासोबतच अनेकांना कैरी (Raw Mango) ही खायला आवडतो. विशेषत: कच्चा आंबा (कैरी) भारतीय स्वयंपाकघरात अनेक प्रकारे वापरला जातो. अनेकजण …
मित्रांनो वर्कआऊट (workout) करताना काही वेळात थकलात? काही अंतर पळताच तुम्ही धीर गमवाल आणि धापा टाकू लागलात? जास्त काळ सामान्य …
मित्रांनो पुन्हा एकदा लोक संसर्गाच्या विळख्यात येत आहेत. H3N2 चे प्रकरणे वाढत आहेत. हरियाणा आणि कर्नाटकमध्ये दोन मृत्यूंनंतर, डॉक्टर लोकांना …
मित्रांनो तुम्ही सकाळी फिरायला जाता का? नाही तर जाणे सुरू करा. तुम्हाला खरोखरच आश्चर्य वाटेल की फक्त अर्धा तास मॉर्निंग …
मित्रांनो बरेच लोक तंदुरुस्त होण्याचा विचार करतात, परंतु कामाच्या व्यस्ततेमुळे ते जिममध्ये जाऊ शकत नाहीत. दुसरीकडे, तंदुरुस्त राहण्यासाठी जिममध्ये जाण्याची …
मित्रांनो धावपटूंची कामगिरी केवळ त्यांच्या सरावावर अवलंबून नसते, तर घेतलेल्या आहारावर ही अवलंबून असते. योग्य वेळी योग्य आहार घेतल्यास धावण्याची …
भारतात विविध प्रकारची फळे आढळतात. काही ज्ञात तर काही अज्ञात. असेच एक अज्ञात फळ म्हणजे ‘कोकम’. कोकम हे औषधी फळ …
जेव्हा पण डोकेदुखी होते, तेव्हा लोकांच्या तोंडातून फक्त एक गोष्ट निघते. आता डोकं फुटतं की काय. डोकेदुखीमुळे, कोणत्याही कामावर लक्ष …
आजकाल बदलती जीवनशैली आणि अनहेल्दी आहार यांमुळे उच्च रक्तदाबाची समस्या सामान्य होत आहे. उच्च रक्तदाब नियंत्रित न केल्यास अनेक धोकादायक …
आले उन्हात शिजवून कडक उन्हात वाळवले की त्यापासून सुंठ (Ginger powder) तयार करता येते. औषधात सुंठेचा वापर होतो इतकेच काय …