आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी व्यक्तीने आपली जीवनशैली आणि आहार सुधारणे आवश्यक आहे.
Image Credit:GOOGLE
अशा परिस्थितीत आज आम्ही अशाच एका खास चहाबद्दल सांगणार आहोत. ज्याचा वापर मधुमेहावर नियंत्रण ठेवू शकतो.
Image Credit:GOOGLE
कोम्बुचा चहा हा एक असा चहा आहे जो बॅक्टेरिया आणि यीस्टपासून बनविला जातो.
Image Credit:GOOGLE
टाईप-2 मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी कोम्बुचा चहा खूप फायदेशीर असल्याचे एका अभ्यासातून सिद्ध झाले आहे.
Image Credit:GOOGLE
हा चहा प्यायल्याने व्यक्तीची साखरेची पातळी 70 ते 130 च्या दरम्यान राहते. या प्रकरणात दुधाच्या चहाऐवजी, कोम्बुचा चहा घ्या.
Image Credit:GOOGLE
याशिवाय मधुमेहाचे रुग्ण रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवण्यासाठी दररोज बडीशेप चहा पिऊ शकतात.
Image Credit:GOOGLE
Image Credit:GOOGLE