दररोज अर्धा तास पायी चालल्याने दूर होतील या समस्या….
पायी चालणे हा एक उत्तम व्यायाम आहे.पण बरेचं लोक या चालण्याला व्यायाम मानत नाहीत. चालणं ही एक शारीरिक क्रिया आहे. …
पायी चालणे हा एक उत्तम व्यायाम आहे.पण बरेचं लोक या चालण्याला व्यायाम मानत नाहीत. चालणं ही एक शारीरिक क्रिया आहे. …