तिरफळ खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहित आहे का? |Tirphaḷ health benefits in marathi

तिरफळ (Tirphaḷ) लालसर, हिरवट रंगाचे वाटाण्यासारखे असते. सुकल्यावर या फळाचे दोन भाग होतात. यात मिऱ्यासारखे दाणे असतात. हे दाणे चवीला तिखट असतात.

तिरफळ खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहित आहे का? | Tirphaḷ health benefits in marathi

  • तिरफळाची पूड आल्याच्या रसातून घेतली असता पोट फुगण्याचा त्रास कमी होतो व शौचासही साफ होते.
  • वातविकारांमध्ये अंगातून कळा येतात अशा वेळेस तिरफळाची पूड मधातून दिवसातून दोनदा घ्यावी.
  • तिरफळाची पूड मधामधून घेतल्यास वांती होणे, उचकी लागणे बरे होते तर सकाळ-संध्याकाळ घेतल्यास भूक लागते व अन्नपचनही होते.

हे सुध्दा वाचा: मिठाचे हे फायदे तुम्हाला माहित आहे का?

  • घसा बसल्यास तिरफळाचे चूर्ण गरम पाण्याबरोबर घ्यावे.
  • तिरफळाचे बारीक चूर्ण करावे व गुळामध्ये मिसळून त्या छोट्या छोट्या गोळ्या दिवसातून दोनदा घेतल्यास अजीर्ण व अपचनाचा त्रास कमी होतो.

Note – आरोग्यविषयक पोस्टमध्ये दिलेली माहिती प्राथमिक स्वरूपाची आहे. या माहितीचा उपयोग करण्यापूर्वी वैद्यकीय सल्ला नक्की घ्या.

Sharing Is Caring:

मित्रांनो तुम्हाला या वेबसाइटवर Career tips, success stories biography, general knowledge, Health tips, Tech Tips, ऑटोमोबाईल क्षेत्रातील ज्या गोष्टी आपण जाणून घ्यायला पाहिजे त्याबद्दलच ज्ञान. आणि बरच काही तुम्हाला देण्याचा प्रयत्न ज्ञानशाळा टीम करत आहे.

Leave a Comment

close button