रताळे खाण्याचे हे आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहित आहे का? | Sweet potato health benefits in marathi
मित्रांनो सुक्या, रेताड, भुसभुशीत जमिनीत उगवणारे रताळे हेही बटाटे, सुरण यांप्रमाणे कंदमूळ आहे. रताळ्याची वेल जमिनीवर आठ-दहा फूट लांबवर पसरलेली …
मित्रांनो सुक्या, रेताड, भुसभुशीत जमिनीत उगवणारे रताळे हेही बटाटे, सुरण यांप्रमाणे कंदमूळ आहे. रताळ्याची वेल जमिनीवर आठ-दहा फूट लांबवर पसरलेली …
सुरण (Yam) हा जमिनीमध्ये वाढणारा कंदप्रकार आहे. सुरणाच्या दोन जाती आढळतात. गोड सुरण व खाजरा सुरण, गोड सुरण चवदार, गुणकारी …