मासिक पाळीतील दोषांसाठी योग्य ‘आहार’ | Important things you should avoid during periods
दर महिन्याला प्रत्येक महिलेला मासिकपाळीच्या चक्रातून जावे लागते. मुळात मासिकपाळी ही स्त्रीसाठी वरदान आहे. परंतु या दरम्यान काही महिलांना विविध त्रास होतात ते त्रास मात्र खूप त्रासदायक आहेत. मासिकपाळी दरम्यान स्त्रीच्या शरीरात हार्मोनल बदल घडतात व त्यामुळे शरीरावर त्याचे परिणाम…