पपई खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहित आहे का? | Papaya benefits in marathi

आहारामध्ये आपण पपईचा वापर चटणी, कोशिंबीर, भाजी व सॅलड मार्फत करतो. पिकलेली पपई मधुर, वीर्यवर्धक, वातनाशक, पित्तनाशक व रुचकर असते तर कच्ची पपई कफ, पित्त व वायुप्रकोप करणारी असते.

पपई खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहित आहे का? | papaya benefits in marathi

  • पोटाचे विकार, अपचन यांवर पपई (pawpaw) गुणकारी असते.
  • पपईच्या पानांपासून तयार केलेला चहा हृदयविकारामध्ये उपयोगी असतो.
  • दररोज पपई खाल्ल्याने उंची वाढते, शरीराचे संवर्धन होते.
  • पपईचे दूध पाचक, जंतनाशक, उदररोगहारक असते. यामुळे कृमी नष्ट होतात. पचन व्यवस्थित प्रकारे होते तसेच पपईच्या दुधात साखर घालून घेतल्याने अजीर्णही नाहीसे होते.
  • कच्च्या पपईची भाजी अथवा कोशिंबीर अजीर्णाचा त्रास असलेल्यांसाठी अतिशय वरदायिनी ठरते.
  • मलावरोध, आतड्यांची दुर्बलता तसेच उदररोग व हृदयरोग यावर पपईचे सेवन करणे हितावह ठरते.
  • पपईच्या रसामुळे अरुची दूर होते. आतड्यामध्ये साचलेल्या अन्नाचा नाश होतो, डोकेदुखी (अजीर्णामुळे) दूर होते. तसेच आंबट ढेकरा येणे बंद होते.

हे सुध्दा वाचा:नारळाचे फायदे तुम्हाला माहित आहे का?

  • खरूज व गजकर्ण यांवर पपईचा चीक लावल्यास फायदा होतो.
  • कच्च्या पपईचा रस तोंडावर चोळून लावल्यास मुरुमे नाहीशी होतात.
  • डेंग्यूसारख्या आजारामध्ये पपई (papaw) खाण्याचा सल्ला दिला जातो.
  • गरोदरावस्थेमध्ये स्त्रियांनी पपई खाणे टाळावे. पपई उष्ण असल्याने गरोदर स्त्रियांना त्याचा फार त्रास होतो.

Note – आरोग्यविषयक पोस्टमध्ये दिलेली माहिती प्राथमिक स्वरूपाची आहे. या माहितीचा उपयोग करण्यापूर्वी वैद्यकीय सल्ला नक्की घ्या.

Sharing Is Caring:

मित्रांनो तुम्हाला या वेबसाइटवर Career tips, success stories biography, general knowledge, Health tips, Tech Tips, ऑटोमोबाईल क्षेत्रातील ज्या गोष्टी आपण जाणून घ्यायला पाहिजे त्याबद्दलच ज्ञान. आणि बरच काही तुम्हाला देण्याचा प्रयत्न ज्ञानशाळा टीम करत आहे.

Leave a Comment

error: ओ शेठ