बडीशेप खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहित आहे का? |Fennel seeds benefits in marathi

अत्यंत सुवासिक व देखण्या अशा बडीशेपेच्या रोपाला येणाऱ्या तुऱ्यांना पिवळी फुले येतात. या फुलांमध्येच बडीशेपेचे दाणे असतात. आपल्याकडे मुखशुद्धीसाठी या बडीशेपेचा (Fennel seeds) वापर केला जातो.

बडीशेप खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहित आहे का? | Fennel seeds benefits in marathi

  • उष्णप्रकृती असणाऱ्यांना उन्हाळ्यात उष्णतेचा त्रास होतो. अशांनी रात्री बडीशेप पाण्यात भिजत घालून सकाळी ते पाणी प्यावे, कोठ्यामधील उष्णता नाहीशी होते.
  • बडीशेपेची पुरचुंडी पाण्यात ठेवून ते पाणी आजारी माणसाला प्यायला देणे गुणकारी ठरते.
  • पित्तज्वर बरा होण्यासाठी बडीशेप पाण्यात उकळावी व साखर घालून प्यावी.
  • अर्धा किलो बडीशेप अर्ध्या लीटर पाण्यात चार-पाच तास भिजवून नंतर हे पाणी थोडे उकळून घ्यावे, गाळून घ्यावे व त्यात पुन्हा चारशे ग्राम साखर घालून घट्ट सरबत बनवावे. उष्णतेचा त्रास होणाऱ्यांनी हे सरबत घेतले असता फायदा होतो.
  • बडीशेप, आवळासार गंधक, ज्येष्ठमध 100 ग्रॅम, यात सोनामुखी 25- 30 ग्रॅम घालावी तसेच 60-70 ग्रॅम साखर घालून हे मिश्रण चांगले वस्त्रगाळ बारीक करावे. झोपताना गरम पाण्याबरोबर हे चूर्ण घेतले असता मलावरोध, मुरडा, अतिरिक्त उष्णता, रक्तविकार आदी विकार दूर होतात.
  • उष्णतेचा खोकला झाला असता बडीशेप व खडीसाखरेचे चूर्ण तोंडात ठेवून त्याचा वारंवार रस घ्यावा.
  • आमातिसाराचा त्रास होत असल्यास बडीशेपेचा काढा करून प्यावा किंवा सुंठ व बडीशेप गरम करून त्याचे चूर्ण कोमट पाण्याबरोबर घ्यावे.

हे सुध्दा वाचा: तिरफळ खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहित आहे का?

  • अपचनाचा त्रास होत असल्यास बडीशेप चावून खावी.
  • बडीशेपेचा अर्क घेतल्याने पचन होते. तापाने येणाऱ्या उलट्या बऱ्या होतात. शोष कमी होतो.
  • बडीशेपेचा काढा साखरेतून घेतल्यास उलटी होणे बंद होते.
  • बडीशेप भाजून त्यात लिंबाचा रस घालून व मीठ लावून ठेवावी व जेवणानंतर खावी. असे केल्याने मुखशुद्धीही होते व अन्नाचे पचनही होते.
  • पित्त झाल्यास धने व बडीशेप पाण्यात भिजवून कुसकरावी व ते पाणी गाळून खडीसाखरेबरोबर प्यावे.
  • बडीशेप (Fennel seeds) व पुदिना पाण्यात उकळवून त्यांचा काढा घेतल्यास हातपाय दुखणे, पायात गोळे येणे यांवर फायदा होतो.
  • बडीशेपेचा काढा तुपातून घेतल्यास अतिसार बंद होतो.
  • बडीशेपेच्या काढ्याच्या सेवनामुळे लघवी साफ होते.

Note – आरोग्यविषयक पोस्टमध्ये दिलेली माहिती प्राथमिक स्वरूपाची आहे. या माहितीचा उपयोग करण्यापूर्वी वैद्यकीय सल्ला नक्की घ्या.

Sharing Is Caring:

मित्रांनो तुम्हाला या वेबसाइटवर Career tips, success stories biography, general knowledge, Health tips, Tech Tips, ऑटोमोबाईल क्षेत्रातील ज्या गोष्टी आपण जाणून घ्यायला पाहिजे त्याबद्दलच ज्ञान. आणि बरच काही तुम्हाला देण्याचा प्रयत्न ज्ञानशाळा टीम करत आहे.

Leave a Comment

error: ओ शेठ