खजूर खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहित आहे का? | Benefits of eating dates in marathi
पिवळट-सोनेरी किंवा काळपट-लाल असा मांसल खजूर आहारामध्ये गोडी निर्माण करतो. खजूर पौष्टिक, शीतल, तृप्तीदायक, परंतु पचण्यास जड आहे. खजूर खाण्याचे …
Health Tips
Health Tips
काळया मुलतानी मातीने केस होतात अधिक सुंदर | Multani Mitti Benefits In Marathi
घनदाट व सुंदर केस आपल्या सौंदर्याची शोभा वाढवतात. त्यामुळे आपण सुंदर केसांसाठी अनेक प्रकारचे शाम्पू वापरतो. पण ह्या शाम्पू मधील …
फ्रिज स्वच्छ करण्याची पद्धती जाणुन घ्या | Learn how to clean a fridge in marathi
आपन आपल्या घरातील प्रत्येक वस्तू वेळोवेळी स्वच्छ करत असतो. त्याचप्रमाणे फ्रिजही ठराविक काळाने स्वच्छ करायला हवे. फ्रिज स्वच्छ केले नाही …
पावसाळ्यात असे जपा आपले ‘आरोग्य’| Rainy season health tips in marathi
पावसाळा आता जवळ आला आहे. या ऋतूमध्ये तब्येतीची काळजी घेणं फार आवश्यक आहे. सतत बरसणारा पाऊस हा अनेक आजारांना आमंत्रण …
आंबा खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहित आहे का? |Mango benefits in marathi
सर्व फळांचा राजा ‘आंबा’ गोड, मधुर व परिपक्व असा ‘आंबा’ खाल्ल्यावर मन तृप्त होतं. भारतामध्ये आंब्याचं उत्पादन जास्त प्रमाणात होते. …
अननस खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहित आहे का? | Pineapple benefits in marathi
अननस हे फणसाप्रमाणे वरून खरबरीत त्वचा असलेले परंतु, अंतर्यामी अतिशय गोड फळ आहे. परिपक्व अननस खाल्ल्याने शरीरामध्ये मधुर रस निर्माण …
आहाराच्या ‘या’ सवयी तुम्हांला ठेवतील सुदृढ… | 8 good eating habits in marathi
निरोगी राहण्यासाठी केवळ व्यायामचं नव्हे तर परिपूर्ण आहार घेण्याची सवय लावणे व त्याचे पालन करणे देखील गरजेचे आहे. तणावपूर्ण जीवनशैलीमध्ये …
उन्हाळ्यात थंडावा मिळण्यासाठी कोणती पेयं आरोग्यदायक आहेत? | Which drinks are healthy to cool down in summer?
उन्हाळा सुरू झाला आहे. जोरात फॅन, एअर कंडिशन, कूलर वापरून थंड हवा घ्यायला सुरुवात झाली आहे. तसेच अजून थंडावा मिळावा …
उन्हाळ्यात त्वचेची काळजी घेण्यासाठी करा ‘हे’ उपाय | How To Take Care Of Your Skin In Summer
उन्हाळा सुरू झाला आहे. आता अंगाची काहिली होईल, घामाच्या धारा लागतील, उकाड्याने जीव हैराण होईल. या सगळ्यापासून सुटका मिळावी म्हणून …
रोज गरम पाणी प्यायलाने शरीरात होतात ‘हे’ बदल! | What Are the Benefits of Drinking Hot Water?
पावसाळा सुरू झाला, की गढूळ पाणी येतं म्हणून आपण सगळे पाणी उकळून पितो आणि थंडीत साधं नळाला येणारं पाणी देखील …